Este próximo sábado el Instructorado Marcelo Serrano dará comienzo tres cursos, (es la segunda ventana del año), que servirá como salida laboral.
En ese sentido, dará inicio a los cursos de Spinning, Aerobox y Funcional y Cross Country.
Los mismos se dictarán en el gimnasio Tuluka, de Brown N° 75, entre Independencia y Viano y tendrán una duración de tres meses. Se dictarán tres sábado al mes.
Son importantes estos cursos?. Indudablemente que si, porque sirven para quienes lo hagan, para poder trabajar en gimnasios, clubes y para particulares.
Los interesados podrán inscribirse este sábado en el gimnasio Tuluka o bien asesorarse y consultar al número de celular 385-4882244
RITMOS LATINOS
Este curso dará comienzo el próximo 6 de julio. Para destacar como profesional en este tipo de disciplinas, deberán ser capaz de Integrar: el armado de coreografías de los principales bailes latinos (salsa, merengue, bachata, cumbia, reggaetón), con el trabajo sobre el Rendimiento aeróbico, las capacidades coordinativas, y las habilidades motrices de tus alumnos.
SPINNING
La mejor opción para ampliar tu repertorio como instructor. A día de hoy, el Indoor Cycling es una actividad en auge dentro del ámbito de los gimnasios, representa una ventana de oportunidades a nivel profesional.
Un excelente sistema de entrenamiento: con las herramientas necesarias para la confección de clases y planificación a lo largo de macrociclos.
AEROBOX
Es una modalidad del entrenamiento general del fitness, con técnicas del aeróbic, aprovechando la variedad y originalidad de los movimientos del box y del kickboxing. Es una opción diferente para ejercitarse de manera divertida y no sólo quemar calorías. Además sirve para aprender las técnicas de los golpes del boxeo a través del aeróbic. Permite tonificar y es un importante ejercitador cadiovascular.
Beneficios del aerobox
Los detractores del aerobox sostienen que simplemente “es dar golpes hacia el aire”, pero el ejercicio constante con el que se trabaja beneficia de manera rotunda la tonificación muscular y aporta mejoras en el rendimiento cardiovascular de los deportistas.
- Fortalece el corazón y mejora la circulación sanguínea
- Quema calorías
- Permite conocer las bases de la defensa personal
- Mejora el transporte de oxigeno a través de la sangre
- Mejora la flexibilidad corporal general.
FUNCIONAL Y CROSS COUNTRY
Este curso te permite iniciar desde cero y conseguir en poco tiempo conocimientos avanzados en Instructor en Cross Training y Entrenamiento Funcional.
Este curso está dirigido a personas con ganas de ampliar sus conocimientos y fortalecer sus habilidades para poder obtener una certificación que acredite sus conocimientos y así poder encaminar su vida laboral hacia donde deseen.
Se fundamenta en ejercicios funcionales. Es un entrenamiento altamente variado ya que combina ejercicios y filosofía de gimnasia, levantamiento olímpico y resistencia cardiovascular. Se trabaja a altas intensidades para obtener un estado físico de fitness completo y por tanto, estar preparado para cualquier reto.
